una revelación nuevo aprender de electrónico compartir revelado que más de una cuarta parte de Ciudadanos estadounidenses continúe constantemente para iniciar sesión para las redes sociales informes de un ex después de una ruptura.

Ciber seguridad negocio SpecopsSoft.com entrevistado 2,568 individuos de en todo el país y descubrimos que nosotros sin embargo elegir saber muy bien lo que está pasando con nuestro exes en línea. La más típica cuenta que encuestados admitieron iniciar sesión en es en realidad Instagram, con 69 % afirmando tienen hecho esto en los últimos semana. Cincuenta y ocho % de participantes realmente conectado a la Twitter cuenta de un ex en idéntico tiempo.

Muchos participantes (58 por ciento) declarado tienen conectados atrás simplemente para averiguar si un ex tiene en realidad cumplí alguien nuevo, basado en el investigar. Veinticuatro % admitió que tenían «curiosidad / simplemente son incapaces de ayudar yo mismo personalmente «y el 7 por ciento mencionó que iniciaron sesión en averiguar si su exes bloquearon a todos de atestiguar artículos o imágenes. Tristemente, el 11 por ciento admitió ellos iniciaron sesión directamente en buscar venganza y comunicarse con otros mientras actuar obtener su particular ex.

Además, el estudio adicionalmente desenterró que participar en este conducta hizo que los entrevistados sentir incluso peor de lo que se desempeñaron siguiente ruptura. Ochenta y siete % dijo que creyeron deprimidos después de firmar en su antiguo amante registros. De manera reveladora, el 62 por ciento dijo que iniciar sesión para ver exactamente qué su exes únicos eran tanto como se había convertido una «obsesión» y 43% creí detuvo todos de progresar a un diferente relación.

No están solos. Investigación realizada recientemente de Western college descubrió que 48 % de individuos seguir siendo amigos con el ex en Facebook, mientras que el 88 por ciento navega por sus únicos ex página web observar lo que son haciendo. Treinta y uno % artículo fotos intentar hacer ex envidioso. Parece no podemos ayudar a nosotros mismos con respecto a redes sociales.

Afortunadamente, este comportamiento no último. Muchos encuestados declararon que detener examinar en sus propios ex alrededor de diez varios meses después de una separación, pero no obstante, 17 por ciento mencionado ellos continúan constantemente a registrarse incluso después 2 años aparte.

Ann Heathcote, psicoterapeuta de Worsley centro proporcionado estas sugerencias: «redes sociales hecho simple de usar espiar en su ex por lo tanto el impulso mirar resulta ser continuamente para muchos. Hay dos principales razones principales sobre cómo este espionaje puede dañar su salud mental. En primer lugar, ver él o ella ​​nombre mirar es suficiente para descubrir ese nudo sentimiento en su vientre. Aunque estos nudos sentimientos tienden a ser un físico conocimiento, es en realidad el entérico sistema neurológico. Este método contiene innumerables neuronas que hablan con la mente y por qué no nosotros sentimos el emociones nuestro mente es manejo. Otro motivo esta acción es dañino hacia estado psicológico sería que focalizar él / ella ​​no te permite emocionalmente longitud tú mismo o centrarse en individual desarrollo. Es vital que prestes atención a aliviar usted mismo y ejercitar autocuidado en lugar de concentrarse su poder con respecto pasado. «

Otra sugerencia puede ser para abstenerse de compartir tu propia contraseñas con cualquier romántico asociados.